2024.05.29 土器川パトロール

いつものランニングコースの土器川は、昨日は雨で増水していたらしいですが今日はほとんどいつも通り。

途中で50cmくらいある魚が一匹打ちあがっていたので増水したのは確からしい。

 

昨日を完全レストにしたおかげか、今までで一番余裕ある状態で22km走り終えました。

いつも20km手前くらいで結構限界が来てたんだよな。

やっぱりよく休むのは大事だな。

 

ランニングシューズがだんだんヘタってきている気がする。

Strava曰く345kmくらい使っているらしい。

流石にまだまだ使えそうだけど、トライアスロンシーズンまでには新調することになりそうなのでとりあえず新品を確保しておこうかな。

と、思って今使っているGlide Ride 3をそのまま買おうとしたら、どうやら廃版になったっぽい。そうなんだ。

後継機が名前変わって出てるのかな?と思ったけどよくわからず。

近いうちに新しいシューズを探しに行こうと思います。

 

それでは、また明日。