2022-05-25から1日間の記事一覧

2022.05.25 運動再開

Wattbike 20分 226W 久々に運動しました。 船のジムにはWattbikeという最強のエアロバイクみたいな機器があり、乗組員の中に自転車好きの方がいてSPDペダルが取り付けられているのです。そこで今回の乗船では張り切ってビンディングシューズを持って行ったの…