2022.04.23 お酒を飲むと翌朝起きるのがつらいなあと思いました。 一回起き上がりさえすればそこそこ気力が湧いてくるもので、今日も市民プールで3000m泳ぎました。 前回1500mが32分台？みたいなデータが出ていたのですが、誤計測疑惑が濃厚です。ラップを区…

また夏の気候ですね。気分良くランニングしてきました。 ForeAthlete 745を着けてのランニングは初でしたが、どうもペース表示が実際のペースよりも遅く表示されがち？ ずっとキロ6分くらいで表示されていて、そんなに遅いのかな？と思いながら走っていたの…